アグリーブログ -ugly blog- japan news

アグリーが気になったことを書いていきます。

青木愛の食事量がすごい!元シンクロは体型が変わらないのか?


 

2月3日(火)PM19:00~21:48放送の「中居正広のスポーツ!号外スクープ号外狙います!」に出演予定の

元シンクロナイズドスイミング選手の青木愛さんが、劇的可愛さなので調べてみました。

 

 プロフィール

 

本名:青木愛

生年月日:1985年5月11日

出身地:京都府京都市左京区

血液型:A型

身長:173㎝

Sponsored Links

スリーサイズ:B85・w60・H83

職業:元シンクロナイズドスイミング選手、タレント

 

可愛い上に抜群のスタイルです!

羨ましい限りです...

 

経歴

 

2005年に世界選手権で日本代表になるが、怪我で出場できず。

2006年の21歳の時にワールドカップの団体種目で銀メダルを獲得。

2008年の北京オリンピックではチーム最年少で日本代表入りし、団体種目で5位入賞を果たす。

そしてこれを最後に引退する。

引退後はシンクロのコーチやタレントとして活躍中。

グラビアでも話題になりましたが、2014年9月22日放送の「人生が変わる1分間の深イイ話」(日本テレビ)で

その男前すぎるサバサバした性格が話題になりました。

 

<主な例>

・ぶりっ子が嫌い

・フリフリした服は着ない

・ネイルもしない

・コーラが好き

(水分補給には1.5リットルのコーラを飲み切るんだとか...)

・焼肉11人前を食した経験あり

(これでスタイルを保てるなんて羨ましすぎる!しかしシンクロはかなりエネルギーがいるみたいですからね)

・彼氏はいなくて困っていることはない

・水は友達であり、家族であり、彼氏

 

本当に彼氏はいないんでしょうか??

 

調べてみたら

 

サッカー選手の遠藤保仁選手と5時間にわたる個室密会

Sponsored Links

 

と情報がありました!

しかし、青木さんにとって「水は友達であり、家族であり、彼氏」ですし、

スポーツ選手としてお二人の気が合って話尽きなかったのかもしれませんね!

5時間はかなり長いですが...

しかしそれよりも私が気になったのは 食事量と体型です

本当に食べてるの?なのになぜ太らないのか...

Sponsored Links

ということでここに注目してさらに調べてみました!

 

シンクロ選手の体型と食事量

 

シンクロ選手はとにかくものすごいエネルギーを使うらしく、練習後には体重が1~2kgも減るんだとか。

また、シンクロに重要な    浮力!

彼女たちは体脂肪を維持しなくてはなりません。ユースの平均体脂肪率は約21%でした。

普通の食事をしていたら痩せてしまいます。

なので一般女性の摂取カロリー、1800kclに対してシンクロ選手の摂取カロリーは 4000~6000kcl にもなるそうです!!

まさにトレーニング...

私も部活をしていたころ、合宿でのご飯が辛かったです。が、すごいですね...

青木愛さんはシンクロ引退時に「もう食べなくていいんだ!」と言っていたそうです。

青木愛さんの他にも小谷実可子さんや立花美哉さんなど、他の元シンクロ選手も同じことを言っていたみたいです。

本当に過酷だったんですね。

ただ、表に出ている選手はこのような感じですが、中にはダイエットする選手もいるみたいです。

 

シンクロ引退後は太らないのか?

 

引退後は現役ほど食べないので痩せていくが、時間が経つと太ってしまう人もいるようです。

しかし、元アスリートですから筋肉がある分代謝もいいんじゃないかと私は思います!

立花美哉さんは、あるインタビューで「いつ水着を着ても見られる体型でいたいと思います。だから暴飲などはしていません。」と

答えています。

見られる ”意識” が体型維持に繋がっているんじゃないでしょうか。

 

Sponsored Links

 - ゴシップ・gossip, スポーツ, 美容・ダイエット, 芸能

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

1Dリアム・ペインはストイックな性格?噂の彼女

  イギリス発の大人気ボーイズ・グループのOne direction! …

菜々緒のスタイル維持法!リンパマッサージでモデル体型!

  2015年2月14日のバレンタインに横浜アリーナで開催された 「東 …

登坂広臣の恋愛観や好きな女性タイプとは?性格やプロフィール!

  今回は三代目 J Soul Brothers ヴォーカルの登坂広臣 …

綾瀬はるかの結婚間近の熱愛相手は?年収と天然エピソード!

  綾瀬はるかさんの整形、ダイエット法に関する記事を 書いた際に書けな …

シンデレラにジュリエット!リリー・ジェームズの経歴と彼氏は?

    ディズニー不朽の名作の『シンデレラ』の実写版が201 …

ローラの家族愛に涙!双子と父親と複雑な家系について!

  今回はローラの家族についてです! ローラ自身が双子なことは知ってい …

相武紗季の彼氏や結婚情報!歯の矯正や英語力は?

  女優の相武紗季さんと言えば2015年には姉で音花ゆりさんの 宝塚退 …

日焼け後の美白化粧水はNG?日焼けのタイプや症状と注意事項!

  以前、日焼け止めの『SPF』や『PA』、日焼け後のケアについて簡単 …

片岡愛之助の隠し子について!結婚と彼女、経歴は?

    ラブリン、6代目 片岡愛之助のプロフィール &nbs …

フェロモン男斎藤工の熱愛彼女や恋愛観!事実婚が理想の結婚?

  別記事でイケメン俳優の斎藤工さんのプロフィールや家族、バックパッカ …