アグリーブログ -ugly blog-

アグリーが気になったことを書いていきます。

榮倉奈々の性格と結婚、熱愛情報!9等身体脂肪18%美ボディ作り方!

Pocket

 

 

アディダスのトレーニングアンバサダーに就任した榮倉奈々さん!

adidas WOMEN PRESS CONFERENCE 2016のイベントに登場した榮倉奈々さんは、

新作ウェアで登場し、スッキリとした美ボディをお披露目しました!

その榮倉奈々さんの美ボディの秘訣や性格、熱愛彼氏の噂をまとめてみました!

 

Sponsored Links

実は逆サバ!?170cm以上ある榮倉奈々のプロフィール!

 

名前:榮倉 奈々 (えいくら なな)

生年月日:1988年2月12日

出身地:鹿児島県

血液型:A型

身長:170 cm

 

驚異の9等身と言われる榮倉さんは身長は170cmと公表されていますが、

実は逆サバなのではないか?という噂もあるようです。

というのも映画『図書館戦争』で共演した岡田准一さんの身長は170cmとされていますが、

ヒールではない榮倉さんの方が岡田さんより背が高く見える画像があり、

さらに別イベントでは低めのヒールを履いていた榮倉さんと

177 cmある石坂浩二さんと同じくらいの身長に見える画像もあるのです。

なので、実際は173cm位あると見ている人が多いようです。

ただし!

これは逆サバではなく、

・公式ホームページを更新していない

・15歳当時の身長が170cm

という情報もあります!

 

天然だけど態度が悪い?

 

榮倉さんと言えば、『天然』という印象が強いようです!

・映画『余命一ヵ月の花嫁』の撮影終了時にテンションが上がってカナヅチなのに

海に飛び込んで溺れ、スタッフも溺れていることに気が付かず本当に危なかった

・トイレットペーパーをネットで買ったら業務用の100ロールだった

・ドラマの撮影中なのに前髪をバッサリ切って監督に怒られた

などの天然エピソードがあります。

 

また、潔癖な一面もあるようです!

・掃除が好き

・自宅でパーティをするが、洗い物は自分がしたい

・スポンジは鍋用、お皿用、コップ用がそれぞれある

・台所には立ってほしくない

というエピソードも。

 

榮倉さんの性格について調べると意外と『悪い』という評価がでてきます。

そのエピソードですが、共演するシーンがなかった俳優に対して

「てかあんた、知らないんだけど?」

と言ってしまったんだとか...

この言葉が共演者に対して態度が悪いとか暴言を言ったと言われてしまっているみたいですね。

一方では、スタッフや共演者からはしっかりと挨拶もできて礼儀があると評判が良いとの情報もあります。

天然な性格とういうことなので、ポロっと口から出てしまった一言が広まってしまったのでしょうか?

 

そして私は意外な印象を受けましたが、榮倉さんは実は1日40本のヘビースモーカーとも言われています!

ちなみにハイライトを吸っているそうです(笑)

歯が白くて綺麗なイメージがあっただけにびっくりですね!

 

 

Sponsored Links

噂の熱愛彼氏は?

 

過去からの熱愛の噂を調べてみました!

 

フジテレビの社員さん

2013年6月に榮倉さん初のフライデー熱愛報道!バッチリ写真も撮られました。

二人の出会いはドラマの現場で、仕事仲間として食事などしていくうちに関係が発展していったと見られ、

ガセでない可能性が高いとされています。

 

賀来賢人

榮倉さんと賀来さんは2014年10月放送ドラマ『Nのために』で共演をしています。

フライデーにではなく一般の方が2015年6月にUSJで二人を目撃したというツイートで広まりました。

この時は二人きりのデートではなく、他にも女性が二人いたようです。

しかし、8月には中目黒のドン・キホーテで二人の姿が目撃されています。

デマとも言われていましたが、2016年3月に熱愛報道!

それによると、2016年に入って友人を交えて旅行に行ったり、2月12日の榮倉さんの誕生日を一緒に過ごしたといいます。

 

【追記】

約一年の交際期間を経て2016年8月8日に結婚を発表しました!!!

入籍したのは8月7日のようですね!

おめでとうございます!

これからは妊娠などのハッピーなニュースを楽しみにしたいですね^^

 

その他ガセネタとされている熱愛

他に言われている熱愛情報では、

・山本裕典さん(seventeenの特集で共演し、プリクラが広まる)

・岡田将生さん(『アントキノイノチ』で共演)

・岡田准一さん(『図書館戦争』で共演)

・水嶋ヒロさん(元交際関係で動画が流出したと言われています)

 

榮倉奈々の美ボディの作り方とは?

 

私が一番知りたかったのがこちら!なんと榮倉奈々さんの体脂肪率は18%!すごいですね!

情報をざっとまとめてみました!

 

朝に酵素ジュース

酵素ジュースを飲むと新陳代謝が活発にし、脂肪燃焼効果も高まり、肌にも良いそうです!

 

フルーツをとり入れる

特にグレープフルーツは低カロリーでビタミンCやカリウムを豊富に含むのでダイエットにも美容にもGOOD!

 

アーモンドを食べる

カロリーの吸収や脂肪吸収をおさえてくれるので、リバウンドもしにくく

食物繊維も豊富なので便秘解消も期待できます。ただし、食べ過ぎには注意!

1日20~25粒で食前に7・8粒食べるのが効果的だそうです!

 

お風呂上りにストレッチ

代謝アップの効果やむくみ改善効果があります!

筋肉がかたいと血行不良になり、冷えや肩こりにも繋がってしまいます。

 

トレーニング

トレーニングといっても様々なトレーニングがありますが、榮倉さんが鍛えているのは『体幹』

ブリッジなどですね!バランスボールを使うのもいいでしょう。

榮倉さんは『図書館戦争』をきっかけに身体を鍛えることを始めたそうです。

週に5日ほどトレーニングに励み、40分にランニングに15分の体幹トレーニング、

またダンベルやチューブを使ってエクササイズしているそうです。

そして週に1回はパーソナルトレーナーと小さな筋肉を鍛えているとのことです。

 

さいごに

 

今回は榮倉さんについてでした!

私は体幹トレーニングは好きではないんですが、榮倉さんのようなすっきりとした美しいラインのボディを目指して

今年こそは頑張りたいと思います!

 

Sponsored Links

 - ゴシップ・gossip, 美容・ダイエット, 芸能

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

二宮和也の演技力と元彼女!いじめられっ子はガリ的性格へ?

  二宮和也の演技力ってどのくらいすごいの??   嵐の二宮 …

前田敦子の彼氏と整形!お尻丸出し泥酔事件の詳細は?

  AKBメンバーの何人かの記事を書きましたが、 『不動のセンター』と …

相武紗季の姉、宝ジェンヌの音花ゆり退団!宝塚の上下関係!

  相武紗季の姉、音花ゆりが宝塚歌劇団退団へ!   女優の相 …

菜々緒、違いすぎる現在と過去!整形疑惑と熱愛について

    人気モデルの菜々緒さんがインスタグラムに投稿した画像 …

宮崎あおいと岡田准一の関係は?高岡奏輔とのなれそめと離婚原因!

    V6の岡田准一さんと女優の宮崎あおいさんの熱愛交際を …

熊田曜子が妊娠・流産の過去!流産の原因と予防法は?

    熊田曜子が第2子妊娠!   タレントの熊田 …

今井洋介の元妻の秘密のノートとは?35kgのダイエット法は?

  今井洋介のプロフィール!   本名:今井洋介 (いまい …

マーゴット・ロビーのシンデレラストーリー!熱愛中の彼氏は?

  今回は『シンデレラ・ガール』とまで言われ、今ハリウッドで注目を浴び …

好青年、福士蒼汰にSMAPも嫉妬!完璧な性格とエピソード!

    非の打ち所がない好青年にSMAPも嫉妬! &nbsp …

美魔女、中川祐子実践のお肉ダイエットとは?美容法のまとめ

    以前話題になったフリーアナウンサー中川祐子さん! 2 …